Blog toddobaadle ah

Digaag: Caafimaadka, dhinaca dabiiciga

Bilal GillaniOct 27, '20

Saxan kasta oo digaag lagu sameeyo waa guuleyste. Waxaa jira sabab ay u jecel yihiin qof walba, badanaa; dhadhanka iyo waxqabadka darteed. Digaagga digaaggu wuxuu xukumaa qayb ahaan sababtoo ah waa doorasho caafimaad leh, oo lagu kobciyey dhowr fiitamiino, macdan, iyo omega 3 asiidh dufan ah. Waa ilo wanaagsan oo borotiin ah inta ay cusubtahay oo dabiici tahay.

Habka Zabiha Xalaal

Bilal GillaniOct 31, '19

Anaga urur ahaan waajib ayaa nagu ah adiga. Tani waa tan aan waligeen ka heshiin doonin ku adkeysashadayada shuruucda Xalaasha ah. Si loo damaanad qaado Nidaamka Xalaasha, dhammaan howlahayaga Zabeeha waxaa kormeera oo dhammeeya koox Muslimiin ah ....

Xalaal muxuu yahay?

Bilal GillaniOct 31, '19

Maxaa Xalaal loola jeedaa: Carabi ahaan Xalaal macnaheedu waxa weeye "Xalaal" ama "Oggol" oo loola jeedo cuntada ay muslimiintu cuni karaan, maaddooyinka lagu oggol yahay cuntada iyo waa maxay hababka loo gawraco neef si loo hubiyo inay si sharci ah u cunaan ... .